VARFÖR DANS?

FORSKNING OM HÄLSA FÖR INDIVID OCH SAMHÄLLE

​Dans innefattar många berikande fördelar. Förutom att det främjar fysisk hälsa har dans även positiva effekter på mental hälsa, kreativitet, social interaktion och kulturell medvetenhet. Det är en helhetsupplevelse som berikar olika aspekter av människors liv.

VARFÖR STIMULERA KREATIVITET?

Kreativitet stimulerar elevernas problemlösningsförmåga och innovativa tänkande, vilket är viktiga färdigheter för framtiden. Tillsammans bidrar kultur och kreativitet till en mer engagerande och holistisk inlärningsmiljö. Holistisk inlärning strävar efter att integrera olika aspekter av kunskap och erfarenhet, vilket ger en mer omfattande och meningsfull utbildning.
​

FORSKNING OM DANS

Studier har påvisat att inkludera dans i skolundervisningen är kopplat till förbättringar inom olika områden, inklusive kognitiva funktioner och akademisk prestation. Dans involverar både fysisk aktivitet och kreativitet, vilket kan främja hjärnans funktion och underlätta inlärningsprocessen. Dessutom kan dansbaserade aktiviteter stödja minnet, koncentrationen och förståelsen för olika ämnen. Det finns fortsatt forskning på detta område för att förstå exakt hur och varför dans påverkar inlärning positivt.
​
​

Enligt professor Eva Bojner Horwitz är dansens och musikens ordlösa kommunikation viktig inte bara för den enskilda eleven och skolan utan för samhället i stort.
​
– Grunden för långsiktig förståelse bygger på att känslohjärnan är påkopplad. Känslor väcks genom våra sinnen, våra rytmer och rörelser är avgörande för att vi ska begripa vår omvärld. I ett samhälle utan känslor börjar människor agera utifrån strategier och då kan det bli riktigt farligt, säger Eva Bojner Horwitz som är kulturhälsoforskare och också medgrundare av Centrum för social hållbarhet, CSS, vid Karolinska institutet i Stockholm.

​LÄS MER I TIDSSKRIFTEN FORKSNING OCH FRAMSTEG >>

Dans och rörelse för välbefinnande - inspiration

​Dans i skolan kan ha betydelse för individ, grupp och samhälle
Dansdidaktik kan utgå ifrån att dans är ett sätt att skapa rörelsemedvetenhet och koreografier, men också en möjlighet att dela med sig av kunskap, fantasier, traditioner och livet i stort. Forskning visar hur dans kan skapa meningsfullhet, ökad rörelsemedvetenhet, självkänsla och gruppsammanhållning för elever.

LÄS VIDARE PÅ SKOLVERKET >>

Dans som insats för att stärka psykiskt välbefinnande 
Dans för Hälsa är en forskningsbaserad och hälsoekonomiskt effektiv metod som kompletterar elevhälsans arbete med att stärka psykiskt välbefinnande hos unga.
Ulrika är utbildad instruktör i Dans för hälsa. Ulrika svarar gärna på frågor och ger råd om ni är intresserade av att skapa Dans för hälsa för era elever.

LÄS MER OM DANS FÖR HÄLSA >>

Estetiska lärprocesser

Estetiska lärprocesser är ett sätt att arbeta i skolan som gynnar en kunskapsutveckling där eleven får knyta samman känslor, upplevelser, kunskaper, erfarenheter och analys till en helhet. Läs mer om projekten som använder sig av dans och rörelse i estetiska lärprocesser!
​
DANSA EN BOK >>
DANSMATTE >>

Skolan - ett rum för rörelse 

Ideér om kroppens bildning med fokus på dans 

"Med tonvikt på dans är syftet med följande artikel att med en historisk blick belysa aspekter på rörelse i och utanför skolan. Med begreppet dans avses här dans som västerländsk konstform i ett spänningsfält mellan estetiskt egenvärde och som medel för annat, till exempel kroppslig praktik i bildnings- och hälsosyfte."

Orden kommer från Britt-Marie Styrke som är filosofie doktor i idéhistoria med dans- och utbildningshistorisk inriktning, universitetslektor vid Umeå universitet. Hon skriver för tidskriften VÄGVAL I SKOLANS HISTORIA för Föreningen Svensk. undervisningshistoria.

LÄS ARTIKELN >>